Jag ska starta en detox nu i dagarna - ska bli så spännande och se om jag kommer känna något skillnad! Jag har varit ganska kluven till hälsotrender och quickfix som cleanse och detox annars, men nu ska jag ge det en chans och har hittat en detox här i Dubai som jag har hört väldigt bra om. Något annat som verkligen har förändrat min mag-& tarmhälsa är att ta probiotika av god kvalité. Jag har sedan några månader tillbaka använd mig av det svenska märket Källa - och jag måste bara säga wow, vilket skillnad jag har känt! Från att lätt bli svullen och få ont i magen blir jag numera princip aldrig svullen och inte haft ont i magen en enda gång sedan jag började faktiskt. Med tanke på att över 70% av vårt immunförsvar och över 90% av vårt lyckohormon serotonin produceras i magen är det verkligen en prio för att både hålla sig frisk och må bra. Jag har just nu ett samarbete med dem, så använd koden Lina20 för att få 20% på din order hos Källa här - verkligen ett genuint tips som hjälpt både mig och personer i min närhet!
